Reviews & Ervaringen

Lieve woorden van onze leden & klanten

Ik leer dat ik er ook voor mezelf mag zijn ipv alleen voor anderen. Ze (Lauren) leert me hele kleine stapjes te maken ipv giga sprongen en dat als 't een keertje niet lukt niet meteen falen is maar gewoon opnieuw beginnen. Haar enthousiasme motiveert me het meest. 

Henriette | 2021, mei

Deelnemer leefstijlprogramma

Deelname aan het leefstijlprogramma helpt mij om meer kennis te krijgen op verschillende gebieden en langere tijd met een gezonde leefstijl bezig te zijn.

Anoniem | 2021, mei

Deelnemer leefstijlprogramma

Lauren weet elke keer weer opnieuw te motiveren met persoonlijke tips (en doelen). Ze schetst heel duidelijk hoe ik e.e.a. kan aanpakken om er te komen.

Anoniem | 2021, mei

Deelnemer leefstijlprogramma

Ze (Lauren) heeft voor mij inzichtelijk gemaakt dat ik het uiteindelijk toch zelf moet doen.

Anoniem | 2021, mei

Deelnemer leefstijlprogramma

Ik heb geleerd om kleine te stapjes te maken i.p.v. grote – en dat werkt echt!

Anoniem | 2021, mei

Deelnemer leefstijlprogramma

Ik ben heel tevreden met het programma. Elke keer komt er weer een ander thema aan bod. Ik leer veel over mezelf – o.a. dat ik blijkbaar niet altijd heel consequent ben. Ik heb daarnaast een goede indruk van Lauren. Ze probeert iedereen te stimuleren met tips en handvatten. Ze heeft me doen inzien dat het zinvol kan zijn om mijn eten af te wegen en te noteren. Als ik dat niet doe neem ik gemakkelijk te veel merk ik.

Mirjam | 2021, mei

Deelnemer leefstijlprogramma

Mijn indruk van het programma is goed, alle belangrijke elementen komen aan bod. Het helpt mij om bewuster te zijn van wat gezond leven inhoudt. Welke stappen je kan zetten die bij je eigen leven passen. Geen tijdelijke aanpassing maar focus op levenslang juist – wat fijn is.

Lauren is betrokken en kritisch als het moet. Indien nodig zoekt ze dingen op en ze staat heel erg open voor feedback. Ik heb van haar handvatten gekregen om mee aan de slag te gaan. Ze denkt met je mee en deelt haar kennis over een gezonde leefstijl.

Monique Verhoeve | 2021, mei

Deelnemer leefstijlprogramma

Het is een bewustwordingsproces! Ik ben door dit programma namelijk serieuzer en langer bezig met een gezonde leefstijl dan in alle voorgaande pogingen die ik gedaan heb. Voor mij is dit wel een goede manier.

Anoniem | 2021, mei

Deelnemer leefstijlprogramma

‘Ik ben zeer tevreden en het programma werkt goed. De groep is niet te groot en je steekt er een hoop van op. Het is als een stok achter de deur en helpt mij om voldoende te bewegen dagelijks. Ik vind Lauren daarnaast een goede coach, duidelijk. Ze heeft me geleerd om goed om te gaan met voeding en beweging, geeft goede tips en de individuele gesprekken apart met haar zijn fijn.’

Jeanne Klerken | 2021, mei

Deelnemer leefstijlprogramma

Ik heb geleerd om keuzes te maken😊 En dat het niet erg is als het even niet gaat, maar het ook weer op te pakken.

Anoniem | 2021, mei

Deelnemer leefstijlprogramma

Wij gebruiken cookies om onze website en onze service te optimaliseren. Door verder te gaan op deze website ga je hiermee akkoord.